Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: стресс методы борьбы (список заголовков)
23:01 

Стресс

Приветствую Богинь и тех, кто собирается ими стать


Ложка сахара снижает агрессию. Для подавления агрессивных импульсов требуется самоконтроль, а самоконтроль требует энергии. Глюкоза поставляет эту энергию в мозг. Люди, которые пили лимонад с сахаром, через несколько минут менее агрессивно реагировали на беспокойного незнакомца, чем люди, которые пили лимонад с заменителем сахара.


@темы: аюрведа питание, стресс методы борьбы

15:24 

Отдых и переключение

Приветствую Богинь и тех, кто собирается ими стать


 Опубликовано на сайте: http://allbooks.ucoz.com/blog/2009-11-10-335



Интересная статья Глеба Архангельского. Касается очень многих людей, которые с головой погружены в свою работу.


Я замечаю, что многие люди, умеющие хорошо работать, гораздо хуже умеют отдыхать. И эффективному отдыху, оказывается, тоже нужно учиться. Обустраивать его, планировать и т.д.



Хочу развить в блоге теорию эффективного отдыха. И первый шаг – считаю полезным разделять ОТДЫХ и ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ.

Читать дальше


Источник: glebarhangelsky.livejournal.com/15600.html


Глеб Архангельский




@темы: самодисциплина, стресс методы борьбы, тайм менеджмент

17:08 

Маловичко А. "Большая книга-очищение."

Приветствую Богинь и тех, кто собирается ими стать

Скачать книгу можно на сайте: http://allbooks.ucoz.com/publ/ochishhenie/21-1-0-197


Полное очищение организма от грязи и шлаков.


 Большая книга-очищение. Полное очищение организма от грязи и шлаков.

Год выпуска: 2004
Издательство: прайм-ЕВРОЗНАК
Серия: Великие целители мира
ISBN: 5-94946-037-5
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 320

Описание:
В этой книге впервые собрана вся информация по полному очищению организма. Это уникальный подарок всем читателям, ведь теперь пять книг, посвященных очищению и уже известных читателям, собраны под одной обложкой. Вас ожидает информация по очищению желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной системы, очищению всего организма на клеточном уровне и многое другое, что необходимо для оздоровления.

  

Эта книга должна объединить вокруг себя самых разных людей, ее идеи должны стать поводом для полного изменения жизни человека. Вы убедитесь, что физическое очищение и здоровье немыслимы без духовного очищения и веры. Этот постулат делает систему автора уникальной, отличает ее от других систем, результаты применения которых исчезают, как только вы перестаете делать определенные процедуры. Очищение по Маловичко принесет вам устойчивые результаты, потому что зиждется на вечных ценностях, которые необходимы человечеству для выживания.

ОднаКнопка Читать в Яндекс.Ленте

@темы: книги бесплатно, книги скачать, очищение организма, похудеть без диет, стресс методы борьбы

Счастливая женщина - Здоровая женщина - Успешная женщина

главная